Akupressur zählt zu den alternativen Heilverfahren. Die Akupunktur ist zwar das bekanntere Heilverfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM), aber für Kinder, nadelempfindliche Patienten oder zum Selbstgebrauch eignet sich die Akupressur besser. Vor allem die kleinen Beschwerden des Alltags können damit wunderbar behandelt werden. Das Besondere an dieser Heilmethode ist, dass sie ganz ohne Maschinen und Hilfswerkzeug auskommt. Das Einzige, was man dazu braucht, sind die Hände.
Wie funktioniert die Akupressur?
Die Akupressur wirkt über die gleichen Druckpunkte wie die Akupunktur. Mittels der Akupressur werden ausgesuchte Energiepunkte mit Hilfe der Fingerkuppen in einer bestimmten Reihenfolge massiert. Diese Energiepunkte (Akupunkturpunkte) sind entlang so genannter Meridiane angeordnet. Durch das Behandeln beeinflusst man den Fluss des Qi, wodurch z.B. Energieblockaden freigesetzt werden. In der chinesischen Medizin gelten Schmerzen als Zeichen für einen Energiestau im Körper. Überhaupt ist der Begriff „Qi“ ein Schlüsselbegriff in der TCM. „Qi“ wird oft auch mit Lebensenergie übersetzt. Es beschreibt eine Energie, die innerhalb definierter Leitbahnen – sogenannter Meridiane – durch den ganzen Körper fließt. Diese Leitbahnen durchlaufen unseren Körper und jeder Meridian wird einem bestimmten Organ zugeordnet, welches er beeinflusst. So gibt es einen Lungen-Meridian, einen Magen-Meridian, aber auch einen Milz-Meridian, der fast sämtliche gastrointestinalen Funktionen umfasst. Bei Beschwerden wie etwa Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit oder Schlafstörungen ist der Qi-Fluss in bestimmten Meridianen gestört.
Die Akupressurpunkte mit denen wir arbeiten, liegen auf den zwölf Hauptleitbahnen. Wir können über die Akupressurpunkte den Qi-Fluss aktiv beeinflussen. Jeder Meridian hat eine unterschiedliche Anzahl solcher Punkte, an denen sich die Qi-Energie konzentriert. Mittels bestimmter Drucktechniken lässt sich die Energie an diesen Punkten anregen oder dämpfen. Chronische Erkrankungen werden oftmals durch einen Qi-Mangel und akute Problematiken durch einen Qi-Überschuss bedingt. Man versucht nun durch Reizung mit den Fingern oder bei der Akupunktur mittels Nadelstichen blockierte Punkte zu aktivieren, um ein gesundes Gleichgewicht wiederherzustellen.
Bei welchen Beschwerden eignet sich eine Akupressur?
Akupressur ist sehr vielfältig. Ich kann sie als Vorbeugung und zur Behandlung verschiedenster körperlicher Beschwerden einsetzen. Ich kann Übelkeit, Infekte, Schmerzen (z.B. Kopfschmerzen,..) und andere körperliche Beschwerden lindern, Stress abbauen, Müdigkeit reduzieren, die Psyche stabilisieren und das Abnehmen unterstützen.
Wer Interesse bekommen hat, darf als absoluter Laie gerne an meinem Akupressur-Webinar teilnehmen, hier habe ich dazu weitere Informationen.
Hier könnt Ihr Euch zum Webinar anmelden!
Und zum anderen ist das Akupressur – Webinar eine wundervolle Möglichkeit, mal unverbindlich in die TCM reinzuschnuppern. Mal zu schauen ist dies was für mich – oder nicht! Und auch mal seine ersten Erfahrungen zu sammeln.
Das sind unsere Themen beim Akupressur-Webinar:
Einführung in die Akupressur
- Lokalisierung von Akupressurpunkten
- verschiedenen Akupressurtechniken
- tonisierende und sedierende Akupressur
- „Wann setze ich welche Technik ein?“
Chinesische Augenmassage bei Kindern und Erwachsenen
TuiNa – Handmassage bei Babys und Kleinkindern
- Warum werden Kinder krank
- Wann setze ich sie ein
- Welche Techniken gibt es hier
- Besprechung der einzelnen Funktionsbereiche
Besprechung von Erkrankungen
- Schlafstörungen (Babys, Kleinkinder, Erwachsene)
- Nächtliches Weinen (Babys und Kleinkinder)
- Zahnen (Babys und Kleinkinder)
- Appetitlosigkeit (Kinder)
- Bauchschmerzen (Babys, Kleinkinder, Erwachsene)
- Erbrechen / Reiseübelkeit (Kinder, Erwachsene)
- Akuter Husten (Babys, Kleinkinder, Kinder/Erw.)
- Mittelohrentzündungen (Babys und Kleinkinder)
- Kopfschmerzen (Schläfen und Hinterkopf – Erwachsene)
- Prüfungsängste
- Hyperaktivität (Typ I und II)
- Dysmenorrhoe
Ich freue mich auf rege Teilnahme J