Aloe vera (Lu hui) ist mein heutiges Thema im TCM – Adventskalender.
Natürliches Aloe Vera-Gel, in Mandarin auch Lu Hui genannt, ist mit unzähligen gesundheitlichen Vorteilen ausgestattet.
Doch wie ordnen wir die Aloe vera innerhalb der TCM ein?
Wozu können wir Aloe Vera verwenden?
Obwohl es traditionell in der chinesischen Medizin verwendet wird, wurde es erst vor wenigen Jahrhunderten in China eingeführt und hat dort eine relativ kurze Anwendungsgeschichte. Im Vergleich dazu war es schon vor 6000 Jahren als Opferobjekt des Pharao in Ägypten ausgewählt worden. Das ist der Grund, warum die Ägypter es als „Pflanze der Unsterblichkeit“ bezeichnen.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) findet ihr Aloe Vera, in der Kategorie „Abführkräuter, die nach unten absenken“. Die Arzneien in dieser Kategorie sind solche, deren Hauptzweck darin besteht, Verstopfung zu behandeln. Die Tatsache, dass sie „abführend“ sind, bedeutet, dass sie überschüssige Hitze im Darm und / oder im Magen entfernen. Daher sind alle Kräuter in dieser Kategorie kalt, um die Hitze abzukühlen.
Außerdem sind Aloe Vera Pflanzen, die in der Natur kalt sind. Dies bedeutet, dass Aloe Vera normalerweise Menschen hilft, die zu viel „Wärme“ in ihrem Körper haben. Das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang ist ein zentrales Gesundheitskonzept in der TCM. Diejenigen, die zu viel Wärme in ihrem Körper haben, sollen entweder einen Yang-Überschuss haben (weil Yang in der Natur heiß ist) oder einen Yin-Mangel (Yin ist in der Natur kalt). Abhängig von Ihrem Zustand kann Aloe Vera dazu beitragen, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Yin und Yang herzustellen.
Aloe Vera schmeckt auch bitter. Die sogenannte „Fünf-Elemente“ -Theorie in der chinesischen Medizin besagt, dass der Geschmack von TCM-Bestandteilen ein Schlüsselfaktor für ihre Wirkung im Körper ist. Bittere Inhaltsstoffe wie Aloe Vera wirken reinigend auf den Körper, indem sie Hitze entfernen, Feuchtigkeit trocknen und die Ausscheidung durch Wasserlassen oder Stuhlgang fördern.
Der Geschmack der Zutaten in der TCM bestimmt auch, auf welche Organe und Meridiane sie abzielen. Es wird angenommen, dass Aloe Vera den Dickdarm und die Leber als Ziel hat. In der TCM erhält der Dickdarm die „unreinen“ Teile der verdauten Nahrung aus dem Dünndarm, nimmt die verbleibenden Flüssigkeiten auf und scheidet den Rest als Kot aus. Die Leber hingegen wird oft als „allgemein“ bezeichnet, da sie die Bewegungen des Qi und der Körperflüssigkeiten reguliert. Es spielt auch eine führende Rolle beim Ausgleich unserer Emotionen.
Hier ist Tipp 4:
